Откуда появилось такое явление? Давайте разбираться с самого начала. Я думаю, многие чувствуют и понимают, что со времен пандемии многие процессы перестраиваются. На самом деле эти изменения начались раньше, но в пандемию стали очень отчетливыми. Это связано с глобальными процессами эволюции больших систем. Если мы не будем смотреть только на себя, а поднимемся на уровни выше, то поймем, что мы не только личность, но и часть многих систем: семейной, города, страны, мира и так далее.

На фоне перестройки больших систем и структур, все это постепенно начинает касаться и нас с Вами, в той или иной степени, и то взаимодействие с окружающим миром, которое было ранее, перестает работать. Структуры поменялись, законы поменялись и нам придется последовать за ними. Однако часто, мы не знаем как. И получаем современный глобальный кризис идентичности.

 В норме идентичность, начинает формироваться после психологического отделения от родителей, сепарации от них. Правда здесь многие забывают факт, что после отделения от родителей происходит еще один значимые процесс – соединение с миром, выход в мир, который в норме активно начинается примерно с 12 лет и основные процессы проходят до 21 года. К чему это я? Если эти процессы не были пройдены, плюс началась масштабная перестройка на уровне глобальных мировых процессов, то на выходе мы имеем глубокий кризис идентичности у многих людей.

 У меня, а также многих моих коллег, огромное количество запросов звучит как: «все хорошо, но мне плохо, не понимаю куда дальше, не чувствую вкуса жизни»! Все они имеют общий корень – глубокое непонимание себя, происходящих процессов во вне и неумение видеть реальность, не иллюзии и взгляд из внутренних защит и ограничений, а реальность, которая, к слову, меняется сейчас молниеносно, а не линейно, как было 5, а тем более 10 лет назад.

Что с этим делать? Это решать только Вам, но если вы хотите понять, как быть в таких условиях, как понять себя, то нужно исследовать, понимать, как вы устроены и как именно вы встраиваетесь в происходящие процессы. Никто не скажет, как Вам нужно сделать, однако специалист может помочь Вам пройти путь, Ваш уникальный путь.
Многие специалисты нашего сервиса работают с кризисами идентичности и с кризисами изменений, выбирайте подходящее Вам и приходите.